BINKE

Goiko menua

  • Nor gara?
    • Lantaldea
    • Publizitatea
    • Gure egutegia
    • Babesleak
  • Binkekideak
    • Binkekideen zozketak
    • Egin zaitez Binkekide
  • Harremana

Menu nagusia

  • Albisteak
    • Aktualitatea
    • Aginke!
    • Sormene
    • Kabitik
  • Elkarrizketak
    • Elkarrizketa orokorrak
    • Enbaxadoreak
    • Berton inde
    • Gurera etorriak
    • Taldeka
    • Ostike!
  • Iritziak
    • Ohiko kolaboratzaileak
    • Herritarren iritziak
    • Gure berbaz
  • Erreportajeak
    • Erreportajeak
    • Atzera begira
  • Multimedia
    • Bideoak
    • Argazkiak
  • Nor gara?
    • Lantaldea
    • Publizitatea
    • Gure egutegia
    • Babesleak
  • Binkekideak
    • Binkekideen zozketak
    • Egin zaitez Binkekide
  • Harremana

logo

  • Albisteak
    • Galdakaon murala margoztu zuen Lian artista munduko hirugarren saritu dute

      2023-02-02
      0
    • Ganguren Mendi Taldeak 'Kanporamartxo' irteera antolatu du otsailaren 12an

      2023-02-01
      0
    • Martxan dago Urreta eta Tximiolarre auzoen arteko igogailua, gaurtik

      2023-02-01
      0
    • Galdakaoko VII. Duatloi Txikia martxoaren 12an antolatuko da

      2023-01-31
      0
    • Ibaizabal berbideratzeko obretan sortu diren ur beltzen isurketa konponduko du Galdakaok

      2023-01-31
      0
    • Iker Gomez galdakoztarrak Espainiako Esgrima Txapelketan parte hartuko du

      2023-01-31
      0
    • Asier Martin galdakoztarra, ETB-1eko 'Mihiluze' saioko lehiakide

      2023-01-31
      0
    • Agurtzane Elorriaga txirrindulari ohiak hitzaldia emango du bihar Galdakaon

      2023-01-30
      0
    • Kirol-argazkilaritza tailerra eskainiko dute Galdakaon

      2023-01-30
      0
    • Aktualitatea
    • Aginke!
    • Sormene
    • Kabitik
  • Elkarrizketak
    • Mikel Sánchez: «Rapa, reggaetoia eta estilo horiek gutxiesteko joera dago oraindik»

      2023-01-23
      0
    • Mena eta Artetxe: «Hogeita hamar urte baino gehiagoan egin ez dena, hiru ...

      2022-12-26
      0
    • Gotzon Barandiaran: «Programazio kultural on bat ez da nahikoa kulturzaleak sortzeko»

      2022-11-21
      0
    • Lola Dacosta: «Sexuaren inguruan ikasitakoa zalantzan jartzea beharrezkoa da»

      2022-11-01
      0
    • Asier eta Kristian: «Norberarengandik hasi behar da aldaketa»

      2022-11-01
      0
    • Eukene Elorriaga: «Europako aire-kontrolatzaile kolektibo zaharrena da gurea»

      2022-10-24
      0
    • Alejandro Ruiz galdakoztarra «Vascos por el mundo» saioko protagonista

      2022-10-10
      0
    • Elkarrizketa Vidal Salcedo Iraide Arraibi

      Vidal Salcedo eta Iraide Arraibi: «Jaien ostean oso nekatuta amaitu dogu; baina ...

      2022-09-26
      0
    • Dani Rodal: «Nire harridurarako, Chicagon askok dakite Euskal Herriaz»

      2022-07-25
      0
    • Elkarrizketa orokorrak
    • Enbaxadoreak
    • Berton inde
    • Gurera etorriak
    • Taldeka
    • Ostike!
  • Iritziak
    • «Euskarak harilkatutako politika», Gotzon Barandiaran

      2023-01-23
      0
    • «Euliek zergatik gogaitzen dituzten behiak», Antton Irusta

      2023-01-23
      0
    • «Urteila», Manu Etxebarria

      2023-01-23
      0
    • «Gizartearen kontzientzia ezari gola», Nerea Urgoiti Galarza

      2022-12-26
      0
    • «Mari Domingi», Manu Etxebarria

      2022-12-26
      0
    • «Bai bizkor gabiltza», Joanes Urkixo

      2022-12-26
      0
    • «Zenbat gol sartuko ditu Messik?», Eider Murgia

      2022-12-17
      0
    • «Dirua da erantzun bakarra», Lander Etxeita

      2022-12-16
      0
    • «FIFAk futbolaren arima saldu du», Haizea Cerrada

      2022-12-15
      0
    • Ohiko kolaboratzaileak
    • Herritarren iritziak
    • Gure berbaz
  • Erreportajeak
    • Amaiera 9 iruditan

      2023-01-23
      0
    • Eguneko albisteak jasotzeko doako WhatsApp zerbitzua abian jarri du Binkek

      2023-01-20
      0
    • Gure lau musikari herrikideren 2022ko Top 5 abestien zerrenda

      2023-01-20
      0
    • Hasiera 8 iruditan

      2022-12-27
      0
    • Angel Zubieta, futbolaren idolo izan zen galdakoztarra

      2022-12-27
      0
    • Presoak Ganguren basobarritzen

      2022-12-26
      0
    • Itxaso Etxebarria: «Haur Hezkuntzan familiaren bigarren etxea eskaintzen dugu» | Publierreportajea

      2022-12-23
      0
    • Zer egingo du Espainiak, edo PSOEk, Usansoloren segregazioaren aurrean?

      2022-11-24
      0
    • Angel Zubieta, Argentinan arrastoa utzi zuen futbolari galdakoztarra

      2022-11-21
      0
    • Erreportajeak
    • Atzera begira
  • Multimedia
    • Bideoak
    • Argazkiak
Aktualitatea
Hasiera›Albisteak›Aktualitatea›Tabakoa uzteko doako saioak antolatuko ditu Galdakaoko Udalak

Tabakoa uzteko doako saioak antolatuko ditu Galdakaoko Udalak

Binke
2022-04-22
129
0

Osasuna
BINKE / 2022ko apirila

Tabakoa uzteko doako saioak antolatuko ditu Galdakaoko Udalak

TESTUA: Naia Bergaretxe Sarria
ARGAZKIA: Getty Images Signature

«Tabakoa erretzeari utzi nahi diozu?». Galdakaoko Udalak informazio saio bat antolatu du datorren astean, apirilaren 27an, eta kontsumoa prebenitzean interesatuta daudenek beste doako zazpi saio izan ahalko dituzte.

Tabakoari buruzko informazio saioak antolatu ditu Galdakaoko Udalak, hain zuzen ere, tabakoa prebenitzearen inguruko saio irekiak, non espezialista batek erretzeko ohiturak ekar ditzaken kalteak landuko dituen. Lehenengo saioa, apirilak 27, hurrengo saioen nondik norakoak ulertzeko asmoz antolatu da, eta interesa dutenek beste doako zazpi saio izan ahalko dituzte maiatza eta ekainean zehar.

Adituak erretzeari uzteak dakartzan onurak landuko ditu, bai epe laburrera zein epe luzera. Hauek dira zehatz mehatz aztertuko dituen irabaziak:

20 minutu erre gabe: esku eta oinetan oxigenazio eta tenperatura hobea.
8 ordu erre gabe: CO eta oxigeno maila normalak odolean.
24 ordu erre gabe: zapore eta usainen pertzepzio hobea eta arnasketa hobea.
2 aste erre gabe: zirkulazio eta azalaren itxura hobeak.
8 hilabete erre gabe: arnas aparatuko arazoen eta nekearen txikitzea.
12 hilabete erre gabe: bihotzekoa izateko arriskuaren txikitzea.
5 urte erre gabe: bihotzekoa izateko arriskua erretzen ez duen pertsona baten berdina.
10 urte erre gabe: minbizia desberdinak izateko arriskua erretzen ez duen pertsona baten berdina.

Lehenengo saio irekiaz gain hauek izango dira interesatuek izango dituzten saioak:

Maiatza: 4, 11, 18 eta 26.
Ekaina: 8, 15 eta 22.

Eguaztenetan eskainiko diren saio hauek ordubeteko iraupena izango dute —18:00etatik 19:00etara— eta Torrezabal Kultur Etxean prestatuko ditu Udalak Eusko Jaurlaritzaren laguntzarekin eta Sasoia S.L.-k kudeatuta.

Parte hartzeko izena eman beharko da.
Azken eguna: apirilak 25, astelehena.
Kontaktua: 605 829 231

Albiste honekin lotuta...

Aurreko albistea

Errepidea mozten jarraitzen dute Transfusio eta Giza ...

Hurrengo albistea

«Krisi kapitalista garaian sozialismoa eraikitzen», Peio Artola

0
Partekatu
  • 0
  • +

Kategoria bereko albiste gehiago

  • Aktualitatea

    Urteko janari bilketa egiteko boluntarioak behar ditu Elikagaien Bankuak Galdakaon

    2022-11-02
    Galdakao
  • Aktualitatea

    Joseba Loroño Espainiako hirugarren, medikuen txirrindulari lasterketan

    2022-05-28
    Binke
  • Aktualitatea

    Lehenengo esku-pilota txapelketa herrikoia antolatuko du Usansolok

    2022-03-15
    Usansolo
  • AktualitateaArgazkiakErreportajeak

    ARGAZKIAK | Korrika Txikiak 2.000 ikasle batu zituen Galdakaon

    2022-04-09
    Binke
  • Aktualitatea

    Kantu Kolorek Galdakaon grabatutako «Stop plastic» bideoklipa kaleratu du

    2022-10-24
    Galdakao
  • Aktualitatea

    Galdakaoko Jai Batzordean parte hartzeko dei zabala egin dute

    2022-04-26
    Binke

AKTUALITATEA

Aktualitatea

Galdakaon murala margoztu zuen Lian artista munduko hirugarren saritu dute

Munduko txokoetako hainbat hormetan ikusi daitezke Lian artistaren muralak, haien artean, Galdakaoko udaletxe ondoan...
  • Ganguren Mendi Taldeak ‘Kanporamartxo’ irteera antolatu du otsailaren 12an

    Galdakao
    2023-02-01
  • Martxan dago Urreta eta Tximiolarre auzoen arteko igogailua, gaurtik

    Galdakao
    2023-02-01
  • Galdakaoko VII. Duatloi Txikia martxoaren 12an antolatuko da

    Galdakao
    2023-01-31
  • Ibaizabal berbideratzeko obretan sortu diren ur beltzen isurketa konponduko du Galdakaok

    Galdakao
    2023-01-31

Argitaratzailea: Aitu elkartea © CC BY-SA 3.0
Lege Gordailua: BI-41-2016 | ISSN: 2444-9385
Babesleak: Galdakaoko Udala
eta Bizkaiko Foru Aldundia

680 74 32 11
info@binke.eus

Idatziguzu